复述法是重复他人说过的话，可以找个一起训练的伙伴，先让对方给你讲一个故事，听完后对另一个人重复。下面小编给大家介绍高中生口才训练方法，一起来看看吧。

1、对着镜子练习

建议每天对着镜子练习演讲，细心观看自己的眼神、手势动作、表情的变化，有不自然的及时改正，以达到最好的演讲效果。

2、记录演讲的过程

有手机的话，可以隔一段时间，把自己演讲的过程录下来，进行观察，研究语速、手势、表情等，坚持一段时间，你的口才自然会进步得很快。

3、快速朗读

这种训练的目的是训练演讲者能够以准确、清晰的语言进行表达。

方法：找一篇好的文章，先查出不认识的词语，然后开始读。开始的时候你会读得很慢，不断加速，会读得越来越快。在读的时候，不要有停顿，发音要清晰、准确，声音要完整。

4、复述法

复述法是重复他人说过的话，可以找个一起训练的伙伴，先让对方给你讲一个故事，听完后对另一个人重复。这种练习是锻炼语言的连贯性、即兴创作和语言组织能力。

5、多上台演讲

很多人认为生活中在公共场合发言的机会很少，导致缺乏锻炼。这实际上是一种误解，在生活中，演讲的机会有很多，只是你没抓住机会。