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作为播音主持人，气质是必备品质之一，而气质是根据人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来的外在表现。播音主持人若拥有强大气场，就能够带给观众巨大的感染力，从而为节目锦上添花。但是，塑造完美气质，却不是一朝一夕就可以做到的，它需要播音主持人持续不断地积累、锤炼。对此，播音主持专业委员会的专业人士给出了重要建议。

从外在方面说，注重形体的训练。

气质的提升需要外在和内在的完美结合。播音主持人的形体影响着观众的第一印象，因此加强形体的训练非常重要。从培养基本的站姿、坐姿以及走姿开始，到举手投足间表现出来的不凡气质，不仅需要参加专业的形体训练班，而且在平时生活中，也要注意自己的一言一行，养成良好的行为习惯。

从站的姿势来看，抬头挺胸收腹，这是最起码的站姿。不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。

坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，两腿自然下垂。

行走时，要抬头挺胸收腹，旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不快不慢，稳稳当当。

从内在方面来看，要培养沉稳、细心的品质，以及过人的胆识。不能随便展露自己的情绪，在征询别人的意见前，要先做缜密的思考，进而做出完善的总结。对身边发生的事，思考它的因果关系，做任何事都要有条不紊，经常寻找自己的不足，以便不断提升自己。自信是胆识的一种，要充满自信，必须提前做好知识储备，多读书，多实践，这样才能从容面对各种情况。