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环球教育作为一家专业的雅思培训学校，学校秉持国际化教育集团的标准，促进产业创新，引领行业发展。多年来，一直致力于为学员提供专业、多元的教育服务，为培养具有全球视野的国际化人才做出应有的贡献。我校引进和培养了一批顶尖教学人才，通过科学的教师培训和管理体系，打造出一支实力雄厚、结构合理的师资团队，为优质教学提供坚实的保障。

为何需要时间管理

善于管理时间的人更有可能在生活、工作和准备雅思考试中取得成功。因此，那些准备雅思考试的人需要学习如何管理自己的备考时间。通常，不能管理时间的学生有两种表现。一个是他们每天学习很长时间，超过12个小时也没有什么效果;另一种是每天的学习时间很短，学了几个小时就再也无法学下去了。

学习时间长的学生自制力虽然很好,但学习效果不一定好。因为我们只是普通人,不能像机器那样可以连续工作。所以学习时间达到上限后,人会产生一种疲惫的感觉,学习效率自然会下降,所以最好是做到劳逸结合。

学习强度和学习时长

雅思备考时间管理最重要的两个方面是强度和学习时长。事实上，如果真的想要比较，增加学习的强度比增加学习的时长要好。每天8小时的任务减少到4小时，虽然每小时的学习强度增加了一倍，但当学习任务完成后，学生可以放松，消除疲劳感。当再次开始学习时，效率比学习时间较长的学生要高。

在学习强度和学习时长方面，建议可以增加学习强度，但学习时长应适当缩短。如果是全天备考，每天的备考时间不应超过8小时。在备考过程中要进行自我调整，注意工作与休息的结合，保证备考质量。

学会自我调节

雅思备考时间管理策略第三点，那就是在备考期间要学会自我调节。雅思考试的准备时间因人而异，但最短的是一个月左右，如果不学会自我调节，可能会导致对备考的抵触，影响学习效率。有很多的时间管理方法,可用于测试,如时间管理的四个象限,分为轻重缓急四个等级,从而更有效率的进行备考。研究表明，25分钟学习之后休息5分钟,是一种不错的学习方式。只有做好自我调节，才能管理自己的复习时间。

准备雅思考试时，时间管理是非常重要的。做好时间管理可以提高备考的效率。