学大教育价值观：

1、永远坚守诚信和正直。

2、永远视教育质量为生命，确保客户满意是第一要素，用教育质量带动口碑。

3、以极大的热情满足客户的需要，快速响应客户的要求，做到让学生和家长都满意。

4、认真的对待每一位学员和家长，保证每个孩子都能学会，学好，学懂。

5、以服务的精神对待他人，为他人的成功提供帮助和创造条件。

6、重视创新和变革，并积极引领和参与创新和变革。

　　讯　《高考临近，如何保持适度紧张?》是整理的高考资讯，希望能给各位家长在选择学校的时候做一下参考，更多有关高考资讯尽在。

　　眼看着高考一天天临近了，高考带给考生们的压力也在一天天的增加，大考前紧张焦虑是人自我保护的应激状态，是非常正常的，千万不要认为紧张焦虑就是不好的。

　　专家证明，适度的紧张对于高考复习是有促进作用的。适度的紧张会让大脑处于一种兴奋的状态，学习的效率会提高，而且思维也会更加的活跃。但一小部分学生紧张过度，甚至是一想到“高考”就慌张，这显然是不利的，那如何调整到适度呢?

　　紧张多度，归根结底还是对自己的不自信，很大的一个原因是自己觉得准备的还不充分。建议考生：

　　1、合理的给自己制定一些短期的计划，这些计划要完全的按照自身的要求去制定，不要受其他人的影响，然后再去循序渐进的完成，这样会一点点增加自己对于高考时的信心。以前也讲过，从梳理知识框架入手是个不错的方法。

　　2、不要过分关注别人，可能有和你平时成绩差不多的同学，在一次考试中突然成绩提高很多，这时你的压力和紧张感也来了，怕别人落下自己太多，其实这些是完全没有必要的，你需要做的就是你自己，当你所有关注力都在自己身上时，你会发现自己心平静了很多。平静下来后再按计划一步步完成就行。

　　想到高考就紧张很大的原因也是因为高考临近，压力越来越大，很多高考生把高考认为是自己唯一的出路，其实这种认知是错误的，高考是人生中比较重要的事情，但是它并不是重要到能决定一个人的一生。