2026保研的条件和要求是什么？想保研成功上岸，从大一开始就可以准备了。各高校的保研条件会按照各学年的绩点、课堂考勤、素质拓展分数、四六级、校内外竞赛、论文、夏令营等方面综合确定保研资格，部分高校的要求可能会略宽松。除此之外，还有学术保研、支教保研、行政保研、补偿名额推免等途径，更加注重竞赛特长和学生工作能力。
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2026保研流程时间节点
保研通常会分为三个阶段：夏令营、预推免、正式推免，各个流程时间节点如下：
1、大三下学期4-7月（夏令营阶段）
每年的2、3月份开始，一直到6月，会有学校陆续发布夏令营招生简章，最早开始的都是一些TOP级高校，如清北复交人。保研er在报名期间按照要求在网上报名、寄送纸质材料，之后等待报名院校发复试通知即可，在4-7月，各学校的夏令营会开营，收到入营通知的同学去参加考核。
如果能够在夏令营中拿到优秀营员的称号，就相当于提前被院校录取，在正式推免时只需要填系统即可，但要注意不同院校的优秀营员效力不同，有的优营等于提前录取，有的则还需要再经过预推免的进一步考核。
2、大四开学的8-9月（预推免阶段）
预推免是保研人的第二次机会，也是各院校在正式推免前抢夺优质生源的一种形式，先报名，学校通过筛选然后通知面试，面试成功学校会发offer给你。
3、大四开学的9-10月（正式推免阶段）
九推是保研人的最后一次机会，*推免系统一般会在9月28日开放，持续到10月20日左右，这一阶段因为各院校正式的推免名单已经确定，所以只有明确具有本科院校推荐免试资格的学生才可参加，这一轮相当于是在正式系统开放之后进行的名额补录。
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2.大学生涯陪跑
3.推免申请辅导
4.目标院校制定
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3、高顿去保研-科学规划时间
3月-6月：网申材料准备
6月-8月：夏令营面试活动
8月-9月：预报名申请及考核
9月底：推免系统填报
10月：院校发布夏令营通知
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