政治导学班
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城市规划专业主要培养城市规划、城市生态与环境保护、城市交通、城市市政工程规划、区域规划等的基础理论和基本知识,受到城市规划设计等基本训练,掌握城市规划、城市设计和城市规划管理的基本能力,培养能参与城市社会与经济发展规划、区域规划、城市开发、房地产筹划以及相关政策法规研究等方面工作的城市规划学科高级工程技术人才,以后工作岗位在各级规划管理部门、各级规划设计院、在建筑规划设计公司、房地产企业、规划开发咨询机构,从事项目规划设计、房地产筹划及相关政策法规的咨询和研究工作...
MAud-审计硕士,报考条件:应届本科生、在职人员都可以报考,具体要求查看各校招简,审计硕士专业学位培养目标是:培养具备良好的政治思想素质和职业道德素养,系统掌握现代审计学基本理论及相关领域的知识和技能,具有开阔的国际视野、较强的专业能力、能够创造性地从事审计工作的高层次、应用型审计专门人才,就业前景:毕业生可以到各级审计机关、注册会计师审计组织、企事业单位、非盈利组织内部审计机构从事与审计相关的工作,也可考公务员到海关、国税、地税、保监局、审计署等单位工作。考研高校选择:A.三本(本地区、本学校、本专业)最容易成功;B.三跨(跨地区、跨学校、跨专业)最难成功;C.一本二跨(本专业、跨地区、跨学校)最为理想;D.二本一跨(本地、本专业、跨学校)最能成功;E.二本一跨(本地、本学校、跨专业)最好成功,特别说明:A、B两种选择较为极端,一般不可取;C、D、E三种选择是较为理想的考研模式,也是可取的。
睡不好就学不好!复习期间睡眠问题不可忽视
摘要:冲刺复习阶段我们除了要重视知识点的复习之外,还有一些生活方面的状态需要调节,比如我们的睡眠状况!
面对日期临近的考试,同学们在无形之中都会给自己施加压力,变得紧张兮兮,这种状态非但不会对你有好处,而且还会拖你的后腿,让你的生活和学习变得一团糟。在这种精神高度紧张、压力倍增的状态下。我们就会面临着一个重要的问题:失眠。失眠的痛苦应该只有经历过的人才知道它的痛苦,有的时候一晚上下来,你也不知道自己究竟睡着了没有,那么面对如此可怕的失眠,我们应该如何去应对呢?
一、学会减压
在社会中生存,总是会遇到各种各样的问题,其实,简单的说,我们生来就是要解决问题的。尤其是在这种考试即将到来的阶段,心中难免会着急上火产生压力。而压力就是导致失眠的原因之一。因此,要解决失眠的问题,就要你先释放自己的压力,解决了压力的问题,失眠自然而然就会有所好转。每个人解压的方式各有不同,有通过睡觉解压的,还有通过购物逛街解压的,总之办法有很多种,在这里,帮帮建议你买一个本,写写日记,或者你可以建一个任何人都不知道的账号,在里面把你的不爽全部写出来。或者,你可以给自己的好朋友打一个电话,约ta出来吃个饭,吐槽一下。之后你就会发现,虽然问题没有得到根本的解决,但是你的心情却好多了,心情好了之后睡眠自然就会好了。失眠的问题也会得到改善。
二、午睡时间要调节好
大部分考生习惯在中午的时候休息一下,睡一个的午觉,这样的话你可要小心了,因为如果白天你的身体得到充分的休息的话,晚上精神就会变得很活跃,这样的话你想睡得着就不是件简单事了。一般建议午睡的时间不要超过一个小时,且不能在下午三点后还睡觉。
三、生活要规律化
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时睡觉和定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时如果有事情不得已而晚睡,早晨仍然按时起床;周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
失眠现在是一种社会通病,几乎每个人都会失眠,只不过是失眠的程度和频率的不同。严重的失眠会导致精神衰弱或抑郁症等精神疾病,而在这种高强度复习的状态下,同学们难免会导致失眠,出现这种情况同学们也不要放在心上,只要适当的调节,失眠的情况一定会有所好转!
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