考研备考经验：放松的方法包括休息、运动、和听音乐。 在考研备考之余，可以用力摩擦双手的手掌直至发热，然后闭上眼睛，轻轻地把发热的手掌按在眼睛上，放松视神经。有氧运动能使人全身得到放松。考研备考期间每天做半小时缓和的有氧运动，如跳绳、跳操、游泳、散步、打乒乓球等，可以使心情平静下来。运动量的大小因个人体质而异。

考生如果符合复试条件而不能在第一志愿院校参加复试的，考生档案应送至第二志愿院校或在省、自治区、直辖市内调剂。 那么，教育小编就来给大家分享一些研究生考试复试调剂的建议。
 

关于复试一
 

要尽早登录报考学校的网站，关注该校的复试办法，包括复试时间、地点、考官和复试细则等。还要明确该校复试的指定书目，可向上届师兄师姐询问复试范围，并到所报考学校的网站论坛及研究生考试类的网站论坛搜集相关信息。

知道成绩之后，通过*线的同学应该尽早准备复试和调剂。学生应积极打听分数以及自己的排名情况，尽早确定自己是否能进入复试，以免贻误调剂时间。一般三四月份许多网站上会有专门发布调剂信息，如果你符合一些学校的调剂条件，就可以马上电话咨询或信件联系。
 

关于复试二
 

考研初试考试是*统一安排的，统考类科目是*统一出题，而专业课考试是各院校出题。但考研复试的内容由各招生单位自己决定考试内容，并公布在自己院校的研究生院网站，里面包括复试的详细细则及考试内容，考生要提前了解。

复试考试内容主要包括笔试、英语听说能力测试、综合面试。笔试分为英语、专业课;英语听说能力测试有听力和口语;面试考查的范围比较综合，包括礼仪礼节、心理素质、专业知识、应变能力等综合能力。一定要关注报考院校信息，了解具体的信息，做最 好的准备。
 

关于调剂一
 

*分数线分为A区和B区，除自主划线学校外，其他学校的小分都按照*分数线，总分按照择优录取，同学们可以参照往年的分数线作比较，对于低分擦线的同学要做多手准备，参加第一志愿院校复试，申请原来学校的破格录取，联系调剂学校。

符合调剂条件，调入专业与第一志愿报考专业相同或相近，调剂要做到主动出击，要主动搜集你中意的和可能接受你的院校，去他们的研究生网站下载“调剂申请表”，要动用一切可以动用的关系，来搜集调剂信息。
 

关于调剂二
 

首先，估算出自己在一志愿里有多大把握进复试。如果感觉很玄，就得立即着手调剂。一志愿学校通常会在网站上公布复试条件或者复试名单，不会单独通知，所以要及时登录一志愿学校网站查询。但等的过程中，调剂工作就得开始。

寻找需要调剂的单位。去哪寻找调剂单位?调剂选择自己本科就读的大学，联系自己的老师，自己学校调剂不了，再考虑其他学校!新浪考研调剂信息发布平台、考试吧、小木虫都会发布大量的调剂信息。
 

以上就是研究生考试复试调剂的一些建议，希望对同学们有所帮助!