上周六秋季课程开课，在周六上午的班上结识了转转这个可爱的小家伙，并有幸在课间和转转的妈妈探讨了“如何在家培养宝宝的注意力”这一话题。可能很多爸爸妈妈都有这样的困惑：为什么宝贝儿看动画片能目不转睛地持续看1个小时?玩玩具时可以玩半天?但上课或做作业时注意力却很容易被分散和转移。其实，注意力分为“有意注意”和“无意注意”两种。3岁孩子普遍很容易被外界其他事物所吸引，很多在大人眼中是很普通的东西对于宝贝儿来说却“如获珍宝”，这就引起了孩子的“无意注意”。但事实上，我们所说的培养孩子的注意力却是“有意注意”，即适当引导孩子做一些“枯燥”的事情，并逐渐延长其有意注意的时间。但是，“枯燥”的事怎么能用趣味性的方法巧妙训练呢?以下我将把我积累的一些注意力培养策略稍作整理与大家共享。

　　1、“玩儿出花样”：

　　既然孩子爱玩玩具，那么就在孩子玩的过程中给孩子提出具体的要求。如“串珠”，家长在指导时可以说：“宝贝儿，妈妈想要一串红色和黄色间隔排列的项链，怎么串呢?看看你能串多长!”这样，孩子便不是无目的的玩儿，而在串珠中既发展了小肌肉精细动作，又培养了孩子的有意注意力，还把数学思维和计数能力蕴含其中，简直是“小串珠，大智慧!”

　　再如“搭建游戏”，家长可以在孩子的搭建中进行干预指导，如：“宝贝儿，妈妈想要一座5层楼的房子，注意，是5层楼哦!”这样，就把数概念巧妙地渗透在了游戏中。或者可以说：“宝贝儿，妈妈想要一座特别高的房子，越高越好，但是要很稳哦。”这样的指导，既激发了孩子探索和思考的欲望，又培养了孩子的创造力，孩子的有意注意力自然也得到了训练。

　　2、“数出花样、站出花样”：

　　大名鼎鼎地周老师独创了单脚站立同时数数的训练平衡力和注意力的独门秘诀。暑期课上，我也在课上实验过一次，惊奇地发现平衡数数的方法对于3岁孩子来说同样奏效。家长在家可以这样指导幼儿：“宝贝儿，你见过小仙鹤是怎么睡觉吗?(单脚站立)，那你也学学小仙鹤单脚站立的样子好不好?我俩比赛，看谁坚持的时间长!要自己给自己数数计时哦。”(指导有节奏地从1数到10， 再换脚，倒数。 ) 这样长期坚持训练，由10秒、到15秒，逐渐延长时间，既培养了孩子的注意力，又培养了孩子的平衡力和点数能力，实为妙招!

0-6岁期间，孩子主要是右脑发育，这个阶段的孩子喜欢活泼、好玩的学习、游乐方式，枯燥的坐在一个地方，让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事，缺乏专注力困扰着无数人，问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动，讨厌抽象事物，总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力，就需要我们大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴，巧妙引导其惊人的能量，使野兽将能量释放在我们想要的地方，日常称之为“专注力”的能力，是多种能力的结合，在工作开始前需要自我效能感和动机管理能力，一旦开始工作后持续性注意力就是不可或缺的，最终，要完成任务还需要持续的自我控制能力。