高二一对一暑假是一个重要过渡期，虽然时间不长，但是意义非常重大。辅导老师指出：升入高三一对一，很多学生因为受不了日趋激烈的竞争和即将到来的高考，而放弃学习，甚至自暴自弃。这就需要在这个暑假很好的调整，以下是几点建议：

一些中学了解到，每年都有一部分学生进入高三一对一后在学习、生活状态等方面无法跟上年级的平均节奏。其中一部分学生会出现焦虑，找不到方向，觉得高一、高二一对一没有好好学习，进入高三一对一后要好好准备，但多年所学知识又千头万绪，找不出自身的薄弱点，不知从何着手。面对高三一对一密集的测验和模考，一些成绩不理想的学生还会出现自信心大打折扣、备考冲劲儿不足等状况。这些状况的出现是由于学生在进入高三一对一前没有制定明确、具体的学习计划和目标，备考过于盲目、仓促所致。

为了避免上述状况的出现，暑假辅导老师建议，准高三一对一生要充分利用好这个暑假，让自己静下心来，抛弃烦躁，学会正确对待学习和生活上的压力。

考生可以把高一、高二一对一的3门主课系统地梳理一遍，对学过的知识进行扫描，弄懂原来含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱环节，做到心中有数，有的放矢地制定出适合自己的备考复习策略。考生要利用假期补缺、查漏，先补容易补的知识，后补有难度的部分，切忌“眉毛胡子一把抓”，本着循序渐进、由浅入深的原则，就会有“事半功倍”的效果。此外，准高三一对一生要养成建立学科“集错本”的习惯，把各门学科考试中经常出现的典型错误和有代表性的重点、难点问题集中起来，在复习阶段反复研究演练，加深印象，纠正错误，避免再犯。

高二一对一暑假是一个重要过渡期，在这个关键假期中，辅导老师提醒考生：作息安排上要注意劳逸结合，学习的同时适当的进行体育锻炼，以增强体质，高效学习，还要关注社会热点话题或重大事件，同时搜集相关信息和材料，以备高考时能灵活应用。。

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