在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练;对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。

冲刺阶段如何提高高考备考效率

对于正处于冲刺阶段的高考生来说，没有什么比时间更宝贵的了。那么该如何提高高考的备考效率呢?有途网小编为大家解答。

精选练习题

精选题目，高三学生要对手头的复习资料的要求是不需要讲解得太多，总结不需要太详细，但习题要新，要对历年的高考题进行改装，融入新思维，渗透新解法。

高三学生挑选覆盖主干知识和重点知识的专题，依据高考说明中的例题，对各地的模拟习题进行筛选，剔除偏、怪、陈题，分出讲解、必做和选做题，要求学生不看教材不做题，没有归络不做题，心中无重点内容不做题。

注重实验能力的培养

高三学生做实验题往往会犯以下错误：审题不仔细，对实验目的不明确，答非所问;基本实验操作诸如气密性检查、尾气处理、过滤及洗涤沉淀等回答不完整;实验装置的连接 …… 针对这些，要安排高三学生将基本实验装置和操作重新回顾，汇编近几年来的化学实验题，包括现成的和自己改编的，要求学生首先从实验目的入手，逐个装置进行分析，用规范性语言描述实验过程和实验现象，以期实验能力的提高。

高三学生冲刺阶段合理的作息时间

6点-8点：这个阶段高三学生的头脑最清醒，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。

8点-9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的题目。

9点-11点：这段时间短期记忆效果很好，适宜对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”。

13点-14点：饭后高三学生易疲劳，休息调整一下，最好休息，也可听轻音乐，但午休切莫过长，一般半个小时至一个小时左右为宜。

15点-16点：此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需“永久记忆”的东西，比如单词和公式。

17点-18点：这是高三学生完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间，适宜做复杂的作业。