在考研备考的过程中，大家可以适应的放松，劳逸结合，但是不能过度的放纵自己。今天小编主要给大家分享考研怎么保持每天10小时的复习，希望对你们有帮助!

培养兴趣

效率高不高，愿不愿意花时间，这些都要靠自己的自我意识。首先，问问自己你有多渴望参加考试。如果你想每天做同样的事情超过10个小时，你甚至可能不得不给自己贴上洗脑式的偏执的标签。

在这个时候，无论别人怎么说你，或在前进的道路上遇到多少障碍，你都不会放弃。当梦想闪耀时，周围的一切都变得暗淡掉了!

有些同学可能会说他们并不是出于兴趣，但既然都决定要考这个研究生了，为什么不试着培养兴趣呢，发自内心的喜欢真的可以做好一件事。

制定并实施计划

计算你每天可以用来学习的时间，并相应地安排你的复习计划。即使你没有细化你每天做的事情，但你每个月、每个星期想要看什么内容，以及你要完成的任务，你也必须要有一个计划。

计划不能放在脑子里，把它写在笔记本上。计划的好处是你不需要仔细思考就知道还有哪些任务没有完成;另一方面，计划也是一种自我监督。如果一天的任务没有完成，就必须强制自己去完成。这种自律还是要争取做到的。

此外，制定计划后，你必须认真的去执行。当你做出坚持决定的原则时，你内心非常挣扎;但当你完成了，你的心将充满幸福和满足，你会对未来有信心。坚持的每一个原则都会增加你的自律;每一个放弃原则都会让你远离自律。

足够的压力

如果你太懒，执行力不强，那就问自己几个这样的问题。自己甘心随随便便，毫无突破的人生吗?你不是一直认为自己很特别吗?你为什么连考研都坚持不下去这样的问题是一种对自己的精神刺激。

当你不想学习的时候，想想自己的未来，想想家人，是不是都是就觉得压力满满。

憧憬未来的大学

从专业的角度来看，这被称为增强目标。长期的复习，很容易产生动摇的心态。有时候觉得复习进度太慢了，就认为自己考不上，选择题错的太多就不知道该怎么办。当信心动摇时，你可以更关注你选择的学校最新发展，并自我激励。

建议关注学校或学院的微信公众号。在正常情况下，他们会发布xx活动并获得xx奖项。这类新闻具有激励作用，对学校的好感也自然增加，并且更有动力。既然你决心做某事，你就必须保持最好的态度;既然你想爬山，你就必须去看看最高的风景是什么样的。