孩子，是一个让父母又爱又恨的物种，偶尔天真烂漫，偶尔又恶魔附体，尤其是面对他们不感兴趣的事情时，更是和你斗智斗勇。

天天忙成狗的父母，心中有木有一种呐喊：这么个小人儿我都治不了，还怎么树立我当娘的威严！然而并没有什么卵用。

这样的戏码像是陷入死循环一样频繁上演：

都快迟到了，还在磨蹭的穿着鞋子，好不容易穿上了，觉得不舒服又给脱了。

吃饭时不是拿着勺子这里舀舀，哪里敲敲，就是含着一口饭发呆，一顿饭能吃1个多小时。

早早都催他上床睡觉，但是在床上就像打了兴奋剂，balabala的说不停。

这些事情在孩子眼里似乎和他自己个儿的关系不大，都是家长的事情一样~于是，妈妈的音量与日俱增，孩子的抗击打能力反而越来越强。

于是成为各大妈妈群热议的话题，下面几招，是我见证过有效的方法，推荐给大家：

提前告知

孩子缺少时间概念，他不知道3分钟、10分钟和1小时到底有多长，所以我们在和孩子沟通的时候，可以和孩子提前约定，比如起床、洗漱、吃饭、上学分别在几点钟进行（这里可以利用时钟，让孩子知道8点等的指针位置），让孩子知道接下来都需要做什么事情，不至于说到时间点后做什么都不清楚，同时在到点后，提醒孩子，看钟表指针是否到了约定的时间，慢慢培养孩子的时间意识。

2.设定目标

这里设定的目标一定要具备以下几点属性：

a、明确的。如：你放学后的第一件事要先写作业 代替 你要好好学习

b、可量化的。如：你争取考试考到90分以上 代替 考出好成绩

C、可达成的。如：语文比上次考试提升5分 代替 语文要考前三名

d、可行的。如：写作业不要抬头，不讲话，不摆弄东西 代替 好好写作业

e、时间限制。如：30分钟内完成作业 代替 快点写作业。

3.执行目标

父母可以根据不同年龄阶段孩子专注力情况来制定学习时间，和放松时间；

可以利用游戏的方式的让学习变的有乐趣，如把各种游戏和学习任务做成一个一个的小卡片，抽到什么就去做什么，或者是掷任务色子的方式等，和孩子一起把学习玩起来。

4.鼓励孩子

每个人都喜欢听到鼓励的话，孩子也不例外，所以家长要学会关注孩子正面的行为，就算这件事他做的并不怎么好，也要努力挑出值得肯定的地方。如：孩子写的字歪七扭八的，阳光少年学校，但是其中的几个笔画写的很平整，那你就可以鼓励这些平整的笔画，孩子就自然会向这个好的方面靠拢。

5.回顾改进

和孩子一起回顾他的表现情况，并做出有效的改进，当改进的意见收到孩子抵抗的时候，要学会用有效的选择，引导孩子会到正确的行为上来。如：孩子一直看电视不吃饭，怎么说都不管用，这时候，就要使用有效选择，孩子我们约定吃饭的时间不看电视，现在该吃饭了，是现在就关掉电视，还是再看5分钟（这个时间是家长和孩子双方都能接受的）在给孩子一个缓冲的时间，往往就能比较容易被孩子接受。

以上方法的核心，就是对孩子来说用明确又有趣的方式来和孩子一起面对成长中的各种问题，另外所有的方法都不是立马奏效的，所以愿我们每一个家长都能有一颗耐心和持之以恒的态度来面对孩子的成长。