当出现情绪暴躁、控制不住情绪时，建议采取以下方法缓解：深呼吸和冥想。通过深呼吸和冥想来放松身心，缓解情绪。沟通交流。与亲密的人进行沟通交流，倾诉自己的感受和需求，释放情绪。寻求专业帮助。如果情绪问题比较严重，需要寻求专业心理咨询师的帮助，进行有效的心理治疗和疏导。

1、护航教育

2、战龙教育基地

3、新叶教育

4、明朗教育

5、穗华心教育

6、青少年学校

7、爱德思睿

8、军培教育

9、怡爱青少年教育

10、青禾教育

以上这些机构排名不分先后，仅供参考！青春期叛逆是指在青春期时，孩子可能会出现一些与往常不同的行为和态度，表现为不愿意与家长沟通、不愿意顺从家长的要求、喜欢追求*和*、对周围的事物和人群产生反感和不满等。青春期叛逆的原因可能包括以下几个方面：生理和心理变化。青春期是人的一生中生理和心理变化最为剧烈的时期，孩子们需要适应新的身体和心理状态，探索自我认同和*性，因此容易产生叛逆行为。

1、护航教育的管理是实行军事化管理，主要通过以下四个方面挖掘孩子内在的潜能，激发孩子的学习动力。塑造孩子积极向上，乐观开朗的人格，找到生活的意义和真正的人生目标。通过利用国际先进的心理咨询技术，走进孩子的内心深处，利用孩子内心深处真善美的力量，引导孩子自我反省，走出误区，不再叛逆。让孩子变得懂事听话、懂得感恩、乐观自信、意志力坚强、能够自觉学习、学会为人处世，养成良好的习惯。

2、护航教育开设的课程基础课程，心理疏导课，感恩课，励志课，意志力课，自信心课，国学课，室内室外拓展课，社交礼仪课劳动体验课等等，这些课程的的设置，主要是引导孩子们变得懂事听话、懂得感恩、意志坚强，树立正确的人生观、价值观，世界观，帮助孩子们树立目标，挖掘孩子们的内在潜能，激发孩子的学习力和创造力，让孩子为了自己的目标，自动自发自觉的去努力去行动。

3、护航教育室内外拓展训练，以体验式的矫正教育课程为主，辅助以基础课程。目的是帮助孩子们矫正不良的行为习惯和生活习惯，让青少年逐步走出困惑，从点滴开始，学会为人处事，学会感恩他人，学会自我管理。

如何帮助网瘾孩子选择一家靠谱戒网瘾学校？

有没有戒网瘾的学校？当然有！特训学校常年招收10-20周岁有沉迷网络，性格孤僻，叛逆出走，沟通困难，暴躁*，打架斗殴，奢侈消费，自卑，自闭，厌学，贪玩，早恋等思想行为的问题少年。

专业戒网瘾学校

首先，今天的我们来探讨一下亲子教育问题，中国人的家庭都是这样,一个缺失的父亲，一个焦虑的母亲，一个有问题的孩子，现在放开二胎，那可能就是两个有问题的孩子，我也相信很多家长都不希望自己的孩子成为所谓有问题的孩子，如果第一个孩子已经出现了问题，那就千万不要让第二个孩子再出现问题，我们今天所探讨的所有一切，目的只有一个，就是如何让我们自己的孩子成长得更好，而让自己的孩子成长得更好的前提呢是让我们自己先过得幸福，何为幸福，其实幸福是一种心态，说到底我们取名叫正心的原因也是在于此。

一个人的心态可以决定他的命运，一个人的心态可以决定他的工作状态和生活状态，所以心态其实就是你内心的想法。内心的想法有很多，有消极的，有积极的，有开放的，也有自己的隐私，也有渴望被人公开知道的，比方说我们发的朋友圈，点赞的人越多越好，而很多的东西呢，其实是隐藏在自己内心深底，不想让任何人知道，包括自己的妻子，自己最亲最爱的人，都不想让他们知道。所以，在生活当中，我们作为一个成年人，首先要处理好自己与自己的关系，其次才是处理好自己与其他人的关系，不管是亲子关系，夫妻关系，还是工作上的关系，同事之间的关系。

而事实上，在处理这些关系的同时，我们是有相应的技巧的。很显然，处理关系的好与坏的质量程度，直接决定了我们生活的状态，而这种生活状态又会反作用于我们每天生活的心态，所以如果一开始我们的心态就是消极的，那么可能我们做的事情也是消极的，就会出现消极怠工，就会感觉做这个事情没有意义啊。这也是很多孩子在来到正心以后我们发现的问题。

其次，我们探讨如何选择特训学校：很多家长在孩子出现成长问题以后，并不是不想选择用积极的方式去跟孩子沟通和交流，但是你会发现再怎么积极孩子还是不理你。很多家长在出现了这种积极的尝试之后，在没有任何办法的情况下，在学校的老师也帮助不了他们的情况下，那么就会在网络上或者朋友圈里面，去大肆的寻找一些辅导机构，而在选择这些辅导机构的时候，一旦你的心态不好，可能在选择的时候就容易发生问题，选择错误。我们讲方向选择错了，再怎么努力都是徒劳的。封闭式特训学校采用准军事化管理，要求学员以革命军人的标准强身健体，吃苦锻炼，培养坚强的自制力、意志力；全封闭式教学，不允许携带手机电脑等任何通讯工具，培养学员自立能力、自理能力；依靠先进的心理辅导教育理念，以人为本，良心办学，爱心辅导，拒绝简单粗暴、人格侮辱、讽刺打击。心理老师生活老师军事教官生活老师24小时陪伴，见证学员成长进步。

通过科学有效的综合辅导方式，开设国学，礼仪，感恩，励志，法制，书法，茶道，音乐治疗，农业生活体验等特色课程，针对适学年龄的优秀学员进行同步文化辅导，结合丰富多彩的户外拓展以及社会实践活动和真正落地的生活教育；专门设置24小时全天候远程监控实时画面系统，家长可以通过手机APP同步监督教学，专业、正规、透明、人性化地帮助青少年戒除严重网瘾，解决严重厌学，叛逆，亲情冷漠，离家出走，*倾向，自闭孤僻，懒惰肥胖，心理素质低，人格障碍等成长问题。同时接受愿意自我改变的普通学员和成年学员。签订辅导协议，保证辅导效果。初步辅导三个月内无任何效果全额退款，学员毕业后有一年到三年甚至终生免费跟踪回访服务。我校在全国范围招生，师资力量强大，采取小班制教学。现有心理辅导中心、军事训练教育中心、生活教育中心、家庭教育研究中心、农业生活体验中心等专门机构，累计辅导成功全国各地各类学员近万余人。欢迎家长随时前来我校实地考察，或者电话和我们联系，我们将竭诚为您提供最好的帮助！