当出现情绪暴躁、控制不住情绪时，建议采取以下方法缓解：深呼吸和冥想。通过深呼吸和冥想来放松身心，缓解情绪。沟通交流。与亲密的人进行沟通交流，倾诉自己的感受和需求，释放情绪。寻求专业帮助。如果情绪问题比较严重，需要寻求专业心理咨询师的帮助，进行有效的心理治疗和疏导。

名单盘点|抚州口碑好的叛逆厌学孩子管教学校

1.井冈山青少年军校(教学质量好)

2.雷鹰教育(学员认可度高)

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井冈山青少年军校，还配套了专业的军事综合训练场、包括模拟射击区、实弹射击区、合生化防护区、战场医疗救护区、心理行为训练区、无线电定向越野区、信息化战争体验区、国防教育军事演练区、陆军馆、航空馆、战斗机展示区、综合拓展训练区、室外运动操场等一应俱全。

溺爱的孩子青春期叛逆怎么办?

随着现代社会的不断发展，人们对心理层面的问题关注度越来越大，对于一个十五、六岁的青少年来说，青春期叛逆应该是人生在这一阶段最突出的心理现象。每一个人都是从青春期走过来的，对于现在已为人父母的中年人可以好好回想一下当年自己在青春期时的.思想状况。

这样对于如何正确看待和处理自己孩子的青春期叛逆问题有很大的帮助。青春期叛逆心理多发生在十五、六岁左右，这个年龄阶段的孩子，不管男孩女孩，不管以前是多么温顺听话，在这一时期都会像变了一个人，对一切都表现出一种抵抗、叛逆的情绪。尤其是对于家长。

每个人在成长的各个不同的过程中，生理和心理都会有不同的特点，到了青春期后，人的思维会由以前的形象思维想抽象思维转变，这其中最主要的特点是“自我”意识的增强，处处要体现出“自我”的存在，以至于表现出来和家长、和老师以及全社会对着干的强烈的抵抗情绪。

对于处在青春期叛逆阶段的孩子，家长的正确引导是非常关键的，如果采用了错误的处理方式，会使孩子对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化。

所以，这个阶段，家长应该多一些时间陪陪孩子，像朋友一样的倾听孩子的想法，要把孩子作为平等地位来商量家中的一些事情，如果实在是工作太忙，则应该和孩子打招呼，取得孩子们的理解。多培养和孩子的共同爱好，做孩子的朋友，潜移默化的引导孩子的人生观和世界观。