网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。社会对于网瘾的概念和认识以及对网瘾的干预和处理方面存在很多的误区，且概念并不统一。大部分学者认为应该把网瘾称之为网络的过度使用，或者网络的滥用，也有人把它称为网络的病理性使用或过度的使用。

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1.井冈山青少年军校(校区比较多)

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面对13岁孩子爱玩游戏的问题该如何管教呢?

13岁孩子正处于青春期身心发育的关键期，深陷于网络世界，长时间连续玩手机游戏，新陈代谢、正常生物钟都会遭到严重的破坏，身体容易变得非常虚弱。另外过度沉溺于网络中的虚拟角色，容易迷失自我，将网络上的规则带转移到现实生活中，造成自我认识的障碍。那么面对13岁孩子爱玩游戏的问题该如何管教呢?接下来，青少年素质教育拓展中心 给家长朋友们分享下：

青少年素质教育拓展中心：13岁孩子爱玩手机游戏怎么办？

1、注重孩子的营养，让孩子感受父母的关心。在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。，这些都有利于保护视力。

2、以身作则，创造温暖的家庭氛围。家长们自己要做好榜样，不要一到家里就低着头玩游戏，这样孩子也会跟着一起玩。同时家长之间要达成教育共识，不要在家里发生激烈的冲突，使孩子没有安全感。

3、如果孩子爱玩游戏的行为已经不受控制，家长无法管教的时候，那么就需要带孩子到专门心理矫正机构去看一下。或者是给孩子送到正规的行为矫正学校去学习一段时间。

4、不要*禁止。孩子沉溺于手机游戏，想要孩子走出来并非暴打一顿就会有效，而是需要一个长期的过程，慢慢改掉这个不良行为。所以家长不要一下子让孩子完全不玩游戏，否则很容易引起孩子更强烈的反抗，甚至离家出走。

青少年素质教育拓展中心：13岁孩子爱玩手机游戏怎么办？

5、设置上网时间。虽然不禁止孩子玩游戏，但是可以跟孩子协商制定一个玩游戏时间。比如每天什么时候可以玩，玩多久。一般以不超过半个小时为宜。尤其是在晚上的时候，游戏时间不宜过长。

6、平时要丰富业余生活，减少孩子玩游戏的时间。比如可以带孩子外出旅游、和朋友打球、逛街、参加一些户外活动等。

游戏本身没有错误，错误的是人们无法控制自己合理玩游戏。所以，青少年素质教育拓展中心 建议家长不要要求孩子彻底不玩游戏，而是要学会合理玩游戏，掌控游戏，而不是让游戏掌控自己。