情绪暴躁、控制不住情绪是一种情绪管理问题,可能与以下因素有关:心理压力。长期的心理压力可能导致情绪不稳定,难以控制自己的情绪,表现出情绪暴躁。性格特点。有些人天生性格比较暴躁,容易激动,以控制自己的情绪。神经调节失调。神经调节失调可能导致情绪不稳定,表现出情绪暴躁。
1、龙熙教育
2、和谐心理素质教育
3、雷鹰教育
4、战龙教育基地
5、正德教育
6、思学行知
7、春蕾教育
8、华力青少年教育
9、启思教育
10、明德教育
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如何与叛逆期的孩子进行亲子沟通?
相信不少父母在育儿过程中,都会存在着这样的困惑或烦恼:“到底怎么说话孩子才会听?孩子惹我生气时,我就会忍不住要吼叫,说出一些事后让我后悔的话语?”沟通是交流的第一步,如何“说话”也是一门艺术。作为父母,锻炼“好好说话”的能力,才能与孩子进行良好有效的沟通,建立更和谐的亲子关系。现在,我们就一起来学习一种和谐的沟通方式——非*沟通。
非*沟通,又称爱的语言,这一概念主要是源自于美国心理学家马歇尔?卢森堡的专著《非*沟通》,是一种可以被广泛使用的沟通理论与操作办法,依据谈话和聆听使人们情义相通、和谐相处。在沟通中,我们应该明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,也就是非*沟通四要素:
1、观察,即用眼睛、用耳朵、用心去感受观察对象及周围的事物,然后清楚地表达出观察的结果,说出客观的事实,而避免评估或判断;
2、感受,即观察之后准确地表达自己的感受,尽量使用开心、难过、害怕、气愤等形容词,帮助对方理解自己此刻的心情,从而使沟通更顺畅。
3、需要,根据内心最真实的感受说出需要,即说出自己内心哪些需要导致现在这些感受。
4、请求,即清楚地提出可以满足自己需要的具体请求,诚恳地表达自己,同时明确地告诉对方需要做什么,这样易于对方接纳,也有益于解决所面临的问题。
非*沟通的这四个要素一方面能帮助人“诚实而清晰地表达自己”,另一方面人们也可以通过它们“尊重而关切地倾听他人”,比如,先通过体会他人此刻的观察、感受、需要,与他人建立起一种联系,然后倾听他人的请求,来确定自己怎么做可以帮助到他人,完成双向的沟通互动。
孩子和大人一样,也是*的个体,也需要得到他人的理解和尊重。美好的话语是父母给孩子充满意义的”礼物“。希望我们都能善于表达心中的”爱“,在陪伴孩子的过程中,不断赠送这些可以让他们内心阳光多彩的美好”礼物“。
该班级以军事训练和心理辅导为主。通过适宜的军事训练,调整孩子原来日夜颠倒、不按时吃饭等不良的生活习惯和培养遵守规则的意识,通过内务训练培养孩子基本生活能力,通过心理辅导来让孩子尽快适应新环境。基础班考核合格后,可申请进入志高班。
学校组织处世的道理,在生活小事中力行课堂上学到的学问,知行合一,修正自己。 同时开设心理课、法律课、国学课、硬笔书法课、软笔书法课,舞蹈课、音乐课、绘画课、兴趣课堂等。每周一次评选进步之星、阅读之星、文明宿舍、明星学员、经典热烈隆重的升班仪式迎接基础班的孩子升入志高班。
志高班以课堂学习为主,辅以适度的体育运动。在课堂上学习为人之星、光荣榜分享、国旗下演讲等活动,鼓励孩子们树立目标,全力达成。我们全封闭青少年素质特训学校定期举办家长会,与家长及时沟通和互动,让家长及时了解孩子的成长情况,并积极配合学校的各种活动。
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