心理辅导的作用：

1.养成良好的上网习惯。家长、老师要监督和引导青少年上网，帮助青少年培养良好的上网习惯，帮助青少年制定上网的计划，明确上网的目的和控制好上网的时间，杜绝无节制的上网。

2.培养广泛的兴趣爱好，丰富课间生活，在业余时间多参加体育娱乐活动，经常和老师同学们交流，广泛涉猎书本知识，培养高尚的情操，积极组织参与集体活动，提高处理问题的能力。

3.多方要共同参与，共同构建起学生们良好的学习生活环境。网瘾，是一种精神依赖症，一旦陷入很难自拔，只有及早发现，及早引导，才能防患于未然。家长、老师要多与学生们进行沟通，让他们感到家庭的温暖、学校的关爱、同时要通过正确引导和合理监督，提高他们正确使用互联网的能力，逐渐培养孩子的自制能力。

4.面对正处于青春期和叛逆期的成长阶段的孩子，心理发育还不成熟，是非判断能力和自我控制能力还不健全，一旦接触到网络，就很容易被丰富多彩的网络虚拟世界所吸引，也最容易沉迷于网络。因此，家长和老师更应该对高中生给予更多的关爱，多倾听他们的心声，必要时请心理辅导教师给予心理上的指导与教育，帮助他们正确认识和看待各种问题。

心理辅导效果与反思：通过对小恒网瘾的心理辅导，让他逐渐认识到了网瘾的危害，会伤害到父母的感情，丧失老师的期望，甚至会影响到自己美好的将来。他表示出院后，会和父母、老师、同学多多交流沟通，倾诉成长过程中的烦恼和困惑。我们也将在今后他的学习中对他的网瘾行为进行持续的跟踪与辅导，防止他再次沉迷于网络，使他回到正常的轨道上来。