张女士最近接到女儿班主任的电话，让她百思不得其解。

女儿14岁，读初二，一直是个品学兼优的好学生。这次班主任却说，女儿语文考试时作文也没有写，数学成绩也一落千丈。

女儿到底怎么了？困惑的张女士求助于青少年心理导师夏老师。

夏老师通过详细了解情况后告诉张女士，原因就是她女儿近段时间爱玩手机，学习上完全依赖手机，一旦不能使用手机时(如考试时)，便就得不知所措了。

正规的戒网瘾学校：女儿突然成绩直线下降原因竟是依赖手机

中小学生依赖手机，已经是一种普遍现象。

一项校园调查显示，我国中小学生中手机拥有率为：小学1—3年级10%，4—6年级30%，初中生70%；高中生几乎达到100%。

另一项名为“青少年手机依赖”的调查显示，初中学生对手机的依赖率高达近20%。

一旦产生了对手机的依赖，对学生学习思维的影响是致命的。

就像张女士的女儿样，突然不会做好作文，突然不会解数学题了。

依赖手机的学生，任何事情一个搜索键可以解决。

尤其是目前校园解题软件的流行，让学生不再去思考和探索，产生了惰性思维。

像张女士的女儿，原本学习很努力，一旦有了手机，作文手机上去搜，数学题拍个照给软件就能解决，便不再去思考了。

依赖手机的学生，方便的方便快捷也影响到他们做其它事的思维方式：只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思维品质。

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如果孩子学习上严重依赖手机怎么办?

一是要判断孩子对手机的依赖程度

根据孩子使用手机时的各项表现，判断孩子沉迷手机上瘾的程度轻重。

二是要积极采用应对措施

如严格控制使用手机时间，直至孩子放下手机；严格控制手机功能，如限于阅读，简单娱乐等;多陪伴孩子，转移兴趣。

所有的这些措施都要需要家长有足够的耐心产，因为坏习惯的养成不是一朝一夕的。

三是求助于第三方

如果依赖手机程度严重，一时得不到有效控制，就得求助于行为专业矫治机构。

目前戒网瘾学校办学质量良莠不齐，择校时可咨询正规的戒网瘾学校，也欢迎家长们来校考察。