青春期叛逆是指在青春期时，孩子可能会出现一些与往常不同的行为和态度，表现为不愿意与家长沟通、不愿意顺从家长的要求、喜欢追求*和*、对周围的事物和人群产生反感和不满等。青春期叛逆的原因可能包括以下几个方面：生理和心理变化。青春期是人的一生中生理和心理变化最为剧烈的时期，孩子们需要适应新的身体和心理状态，探索自我认同和*性，因此容易产生叛逆行为。

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特训学校教官跑操中

1、回想平时对孩子的行为：

平时对孩子大呼小叫，没有尊重孩子，没有耐心解答孩子的困惑等，这些对孩子来说都是消极行为，大呼小叫不能解决问题，只是让孩子感到恐惧，不尊重孩子，会让孩子缺乏自信。平时有拥抱过孩子，表扬、鼓励孩子，这些积极的行为是对孩子的认可和爱，对孩子成长起积极作用。

2、不要对孩子再大喊大叫：

大喊大叫开始可能对孩子很有用，孩子会因为害怕而听你的话，但时间一长孩子就对这招产生免疫，甚至会等着你喊他才会停止你不想让他干的事。父母也可以换位思考一下，如果在单位领导对你大呼小叫时你会高兴接受领导的建议吗？你对领导的印象还能好吗？所以不要对孩子大喊大叫，因为你自己也受不了这种方式，更别说孩子了。

3、学会理解孩子：

不理解孩子就没办法知道他这么做的原因是什么 ，是为了什么。我的孩子有段时间特别想做饭，还让我教他怎么做，我对此非常不理解，还吵他，孩子就不再让我教了，但他会问我方便面怎么做，蛋炒饭怎么做，我也没当回事。后来，在一个偶然的机会，我得知孩子学做饭是为了给我吃，他想让我多休息，想帮我分担，当时我特别惭愧！所以了解孩子行为背后的原因才能理解孩子。

4、尊重、肯定孩子：

不要打骂孩子，这会极大的伤害孩子的自尊心，也会导致孩子更加叛逆，憎恨父母，孩子也会有样学样不尊重父母，尊重是相互的。不要总是否定孩子，当孩子满心欢喜的告诉你他的想法时，你却用自己的思维方式去否定孩子，用一盆凉水浇透了孩子的心，孩子以后再有想法也不会轻易告诉你了。

5、学会表扬孩子，看到孩子的闪光点：

表扬不仅可以让孩子心情愉悦，也可以强化积极、正面的行为。比如孩子不再大喊大叫，不再晚回家，这都是好的表现，要及时、真诚的表扬，让孩子感受到你对他的肯定和关怀。

6、给孩子选择的权利：

孩子有自己的想法，有想去尝试的事情，但是父母会以自己的理由剥夺孩子的权利，不让孩子选择，这会让孩子感到压抑，长时间的积累这种情绪，终会有爆发的一天，那时你说什么孩子都听不进了。