青春期是个体由童年向成年的过度时期，常常被戏称为“疾风暴雨期”和“亲子关系危机期”。在此阶段，青少年的生理发育迅速。生理上的成熟使得他们在心理上也希望能够获得和成人一样的权利，无比渴望*、脱离父母的控制。但与此同时，他们的心理发展却相对滞后，自我控制能力弱，理性思考匮乏，还只是个内心住着孩子的半成熟状态的成人。

怎样对待有抑郁和焦虑的孩子？

每个孩子在成长的过程中都会遇到各式各样的烦恼，有可能会引起抑郁焦虑的情绪，当孩子出现了抑郁、焦虑，家长应该注意对待孩子的方式，建议平时尽量做到以下几点：1.

尝试和孩子养成谈心的习惯孩子心理发展还未成熟，通常不会很好的处理自己的情绪，感到抑郁、焦虑时，多数都会闷在心里，家长应该主动和孩子多去交流沟通，引导孩子表达，表达本身就是一个减压的过程。

2.平时多鼓励孩子，尽量不要批评孩子孩子随着自我意识的发展，会变得越来越敏感和不自信，孩子感到抑郁、焦虑，与孩子的敏感，缺乏自信都有关系，所以，家长应该多鼓励孩子，遇事尽量不要批评孩子，让孩子感受到被尊重，能够缓解焦虑抑郁情绪。3.

建立良好的家庭氛围父母尽量保持平和、愉快的状态，建立起轻松的家庭氛围，也有利于孩子减轻焦虑抑郁的情绪。

4.多带孩子去游乐场散散心家长尽量安排时间多陪伴孩子，定期的带孩子去游乐场散散心，这些活动可以帮助孩子减压，改善抑郁、焦虑情绪。5.带孩子寻求专业心理医生的疏导如果单纯的通过家长的帮助，孩子无法改善，或者是孩子已经出现了严重的抑郁症或焦虑症，这种情况下，则应该尽快寻求专业的心理医生进行疏导治疗。

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尽管孩子已经在体型上接近成人状态，大多数的父母还是会习惯性地把他们当做小孩子。心理上跟不上孩子成长步伐的父母，自然也就无法适应由成长所衍生的系列问题。比如，父母可能依然以爱之名，事无巨细地“关照”孩子的方方面面。父母的控制与渴望*、成长的青少年格格不入，必然引发孩子的反抗，导致亲子冲突越来越频繁。