当出现情绪暴躁、控制不住情绪时，建议采取以下方法缓解：深呼吸和冥想。通过深呼吸和冥想来放松身心，缓解情绪。沟通交流。与亲密的人进行沟通交流，倾诉自己的感受和需求，释放情绪。寻求专业帮助。如果情绪问题比较严重，需要寻求专业心理咨询师的帮助，进行有效的心理治疗和疏导。

1、立禾教育

2、格恒教育

3、杰龙教育

4、航正教育

5、湘乡弦歌

6、大正教育

7、湘学教育

8、护航教育

9、创德教育

10、慧诺特教育

以上不分先后，均来自网络。

有没有封闭式特训学校

很多家长说他们的孩子在上中学的时候不喜欢和父母交流，他们总是不同意父母和老师的观点。事实上，这些都是青少年叛逆的表现。孩子进入青春期后，*自主的意识逐渐增强，渴望摆脱大人的管教。为了显示他们的成熟，他们会对任何事情表示蔑视。面对青少年的叛逆，父母应该更加耐心、细心和细心。

青春期的孩子叛逆，父母教育一定要有学历，千万不能进入双相教育误区:

首先，全面打击青春期的孩子会反叛，顶撞父母，不听父母的话。面对这种情况，一些家长采取强硬的态度，认为如果不抑制“恶势力”，孩子可能会变坏。因此他们采取了严厉的措施，殴打或咒骂。这将导致两种结果。或者孩子变成了一个“好孩子”，但是大脑关上了一扇窗。或者是父母月坚强的孩子越坚强越叛逆越严厉，最后为了摆脱父母选择离家出走。

第二，放开自己面对青少年的叛逆，一些家长在经历了几次失败的教育后失去了信心，开始纵容自己的孩子。孩子的言行、思想不再被父母介入、引导。随着时间的推移，孩子们会受到影响，行为不端，但意识到问题出在哪里已经太晚了。当青春期的孩子叛逆时，父母可能会发现很难与他们沟通。这里有一些实用的亲子沟通技巧。

1.尊重你的孩子。父母不应该总是关注孩子的弱点。他们不应该总是“别人的孩子”。在与孩子接触时，家长应尽量寻找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对父母的抵制心理。技术

2.换位思考。青春期的孩子会叛逆是正常的，而父母也来自于此，所以在面对孩子令人费解的行为时，最好站在他们的立场上，想一想为什么孩子会这样。当我们有了同理心，我们就能理解孩子，找到问题的根源。

3.避免研究主题。在与青春期的孩子交流时，父母不应该总是关注学习成绩，这样只会让孩子感到压力，怀疑父母交流的动机。在沟通中，父母可以从家庭事务开始，待孩子情绪稳定后，再谈生意。

4.允许孩子犯错。青春期是孩子形成自己想法的时候，所以很多孩子的父母可以让孩子自己做决定，虽然孩子会犯错误，但是请允许孩子犯一些错误。

在中学阶段，学生有很强的*意识，但是他们的观点很强。信念还没有形成或者极度不稳定，环境的诱惑是多种多样的，对于叛逆期的青少年来说也具有一定的难度，所以想要*，暂时做不到。他们的思想不成熟、不定型、可塑性很大。只要我们善于引导，就能有效控制青少年的逆反心理。有些学生有逆反心理，但并不总是逆反心理。随着环境的推移、条件的变化和教育的作用，因势利导，逆反可发生逆转，具有可变性。

人与人之间有相互感应的力量，而这种具有逆反心理的青少年所产生的感应作用，对先进层来说是一种逆向拉力，对后进层来说是一种转化的阻力，影响两端，具有感应性。学生经常用聪明的大脑给老师挑“刺”，给学校挑“毛病”，甚至发展成故意制造麻烦，以与老师碰撞为荣。他们让老师、学校对学生的每一个要求都被描述为没有必要，走自己的路。这种逆反心理的感应对班级影响很大。如果不善于引导，会影响班级建设，阻碍学生的进步。

青少年的逆反心理是对社会存在的直接反应。它是在特定的环境和条件下，通过个体之间的相互影响自发形成的，在情感上无法接受，导致一种抵制情绪。没有人指导，也没有明确的目标。他们不知道该做什么，也不知道该做什么。他们往往不受约束，不听劝告，走自己的路，只想快乐。有时候，当你看到别人这样做的时候，你也会跟着做。这种从众心理是逆反心理在特定条件下自发产生的表现。