家长经常看到孩子们在背书,本来对此感到挺高兴,觉得孩子学习努力,但是没过几天,孩子背过的知识点就忘得一干二净了。孩子死记硬背地记忆知识点,这样不仅记得慢,忘得也非常快,考试是不可能拿高分的。
提醒:我想说的是,把你不理解的东西记住是没有用的,多花一些时间去思考和消化你学的东西。建议大家背诵英文单词或词组时可以采用联想记忆法,加入海量听读的成分,让耳朵、嘴巴、大脑、眼睛、手都用起来。背诵古诗词时要理解其表达的意思,背诵数理化的公式定理时要理解其推理过程。虽然这个过程用时多一点,但是记忆效果却是最好的,可以减少重复记忆的次数,加深记忆效果。
其实,只要方法用得对,是可以帮助孩子提高记忆力的。而提高记忆力的关键是保证营养和充足的睡眠,适当的进行体育锻炼,防止过度疲劳保持积极乐观的心态都会有效提高大脑工作效率的。
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