1.海文考研辅导班

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今天向大家推荐口碑与实力并存的——海文考研

1、海文考研专为不同专业的考生制定专属课程产品，为报考的学员提供的还有考研报考信息、备考复习资料、考研复试调剂信息等一条龙服务。

2、海文考研半年特训营提供名校考研特训辅导，通过科学的辅导体系，精细化学习管理，资深名师团队，考研初试辅导提供超级学习系统，超级直播课，钻石卡平台，公共课面授课（强化、冲刺、考前），专业课名师课，班主任全程督学，海文内部精华资料，精细化答疑，阶段测评，备考择校，成功学员院校经验分享，模考串讲，初试专业课一对一，复试提供复试特训营及复试专业课一对一。只为帮助学员考取高分，闯进名校，一次考研成功就在海文考研!

3、海文拥有考研辅导行业详细、实用的正规出版物。数位业界教师的打磨，全程参照考纲与题库要求编撰出题。考点精辟，解析详尽的海文教辅，一举摒弃考研教材“大、笨、厚、重”的缺点海文教辅引领考研图书新时尚！

4、海文教学实践千锤百炼出的“讲练测评模式”是针对考试有效、省时的教学模式，是海文辅导成绩能够在每次考试通过的关键。海文教学测试研究所将辅导讲与练的量科学地规范为1/2，这就要求老师授课时精雕细琢，选题时精挑细选，再加上创新的全真模考，海文“讲练测评”让你远离书库题海，以短的时间做到好的效果！

5、海文学校发展到今天已经成为中国最大的综合性教育产品开发商和教育解决方案提供商之一，曾是中国考研培训领域的领军机构，目前战略调整，旗下在职研究生培训、出国留学、中小学课外辅导、国际教育交流、教育图书音像产品等多个领域处于国内领先水平，与国内外多家著名高校和培训机构建立了长期密切的合作和交流机制。

考研考试的特点是备考时间长，是一个任重而道远的过程，所以养成良好的学习习惯尤为重要。下面就来看看这篇提高考研备考效率的方法，相信你们会喜欢的。
 

进行积极的自我暗示
 

据了解，很多考生在考试前都会受到负面情绪的影响，不利于他们自信心的增强。这里，建议考生在备考的过程中，根据自己的情况在考试前后运用自我暗示的方法来改变自己的心态，增强自己的自信心。
 

例如，在心里说:我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功的。利用这些语言暗示可以增强自信心。
 

不要攀比
 

所谓考试成功，就是考生在考试中发挥自己的实际水平。多做纵向比较，不要经常盲目地与他人横向比较。攀比只会挫伤自己的信心，打击考研的热情。
 

做真题
 

历年真题是良好的复习资料，能最有效地指出复习方向和重点难点。这也有助于自信心的提高。
 

走路挺胸抬头
 

人的姿态、步态与人的内心体验有着密切的关系。当人们充满信心的时候会挺胸抬头。走起路来步伐坚定有力，速度也稍快。人在失去信心时会低头驼背，步伐缓慢。考生应经常挺胸抬头，走路步伐要坚定有力，速度快一点，这有助于增强考生的信心。
 

不要搞疲劳战术
 

很多考生打疲劳战，学习时间很长，晚上学到半夜，甚至是凌晨一两点。这样会使考生疲惫，第二天无精打采，疲劳烦躁的情绪会使人信心减弱。安排好工作和休息时间，有计划地循序渐进地学习，注重提高效率，这样考生就有了一种生物节奏感和心理节律感，有利于增强自信心。而考研考试的特点是备考时间长，是一个任重而道远的过程，所以养成良好的学习习惯尤为重要。
 

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